Cultivez votre INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Vivre avec ses émotions, comprendre celles des autres, et ne se faire avoir par aucune des deux
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Cultivez votre INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Vivre avec ses émotions, comprendre celles des autres, et ne se faire avoir par aucune des deux

La tracklist

Pourquoi ressentez-vous ce que vous ressentez (et pas autre chose)
Le vocabulaire émotionnel : pourquoi avoir 5 mots pour tout dire est un handicap déguisé
Le piège de la rumination
LES empathieS (au pluriel)
Biais culturels et biais de classe (culture, sexe, génération, classe sociale)
Pourquoi H et F ne vivent pas l’IE de la même façon
IE mode d’emploi

Cela fait trente ans qu’on vous bassine avec l’idée que l’intelligence émotionnelle serait « el nuvo QI ». Goleman l’a écrit en 1995, les RH l’ont récupéré sans vergogne (les RH ont rarement de la vergogne), LinkedIn l’a mu en une litanie hebdomadaire, et au bout du compte, personne ou presque n’est plus fichu de dire concrètement de quoi il s’agit, comment savoir si vous en avez, et surtout comment vivre avec. Qu’on en soit doté ou pas. Ce séminaire est ma réponse à ce vide.

« L’intelligence émotionnelle ? Encore un truc de pleurnichards en quête de validation. Moi je gère, je suis pas une chochotte. »

Bonne remarque. Fausse, mais bonne.

1. D’abord parce que c’est précisément parce que vous croyez que vous « gérez » que vos émotions pilotent vos décisions à votre insu. L’homme « de base » (vous savez quelle affection je lui porte, il a même un surnom en 3 lettres) qui se présente comme « peu ou pas émotif » est TOUJOURS statistiquement celui qui finit par commettre l’impensé (et hélas, parfois l’insensé). D’expérience (je n’ai pas la « src », mais croyez-moi) : les plus grosses dépressions et les plus gros pétages de plomb sont à mettre à l’actif d’hommes étrangers à leurs émotions.

Non identifiées et non gérées, les émotions sont seules aux commmandes

2. Ensuite parce qu’à l’autre extrême, le marché du développement personnel a transformé l’IE en culte de la sensiblerie : « exprimer ses ressentis », « honorer son enfant intérieur » (sic), « faire (une) confiance (aveugle) à ses émotions » 🤮… toute une psychologie de tisane (voire de matcha 🍵♨️)  qui tourne en rond autour de son vagin sec et fabrique des éponges incapables de prendre une quelconque décision pour leur bien.

Je vous donnerai ma définition inédite en séminaire…

…mais en attendant

L’intelligence émotionnelle n’est ni la rétention virile à l’ancienne ni l’épanchement thérapeutique de salon : c’est elle qui sépare les gens qui pilotent leur vie, de ceux qui sont pilotés par elle.

30 secs pour vous situer :

  1. Savez-vous distinguer une colère d’une frustration ? Une tristesse d’une déception ? Une honte d’une culpabilité ?
  2. Quand quelqu’un vous agace, êtes-vous capable de dire, en trente secondes, si c’est lui ou si c’est vous (votre fatigue, votre humeur, votre journée) ?
  3. Dans une réunion, repérez-vous qui ment, qui force, qui souffre ?
  4. Vous arrive-t-il de vous faire avoir deux fois par le même manipulateur émotionnel ?

Si vous bloquez sur deux questions ou plus : ce séminaire est pour vous. Si vous répondez oui à tout sans hésiter : ce séminaire est aussi pour vous, parce que les sur-dotés ont leurs propres problèmes : à tout sentir, tout le temps, chez tout le monde, vous vous épuisez à charrier des émotions qui ne sont pas les vôtres et leur cortège de sur-interprétations farfelues, et vous finissez par confondre empathie avec servitude.

Managers, parents, vendeurs, négociateurs, séducteurs, soignants ?

Question subsidiaire à tous ceux qui passent leur journée à interagir avec des gens dont l’IE est très différente de la leur : comment lire un sous-doté quand on est sur-doté (et l’inverse) ? Comment ne pas projeter ni se faire embarquer ?

Le côté obscur de l’IE (ce que Goleman ne dit pas)

Le secret le mieux gardé du milieu : un haut quotient émotionnel fait souvent un meilleur manipulateur

Regardez autour de vous : le gourou qui retient ses ouailles, le politicien qui retourne une salle en trois minutes, le commercial qui vous fait signer un truc dont vous n’aviez pas besoin, le manipulateur qui vous laisse croire pendant deux ans que vous êtes le problème, tous ont le même outil : une lecture fine – consciente ou pas – de ce que vous ressentez.

C’est sans doute la partie de la journée qui dérangera le plus les bien-pensants. Aussi celle qui change le plus la vie de ceux qui se font régulièrement avoir. Chacun(e) sortira avec un mode d’emploi.

Dis, Siri 🤯

Le cerveau est le public obligé du corps
~ Antonio Damasio, L’Erreur de Descartes, 1994.

Autrement dit : que vous le vouliez ou non, tel Siri votre cerveau écoute en permanence ce que votre corps lui raconte. Vos émotions ne sont pas une simple vague à l’âme, Ce sont des informations. Vous avez deux options : apprendre à les lire, ou continuer à être mu par elles comme un pantin

Infos pratiques

  • 100% des client(e)s recevront l’enregistrement intégral au format audio, qu’ils soient venus en salle ou pas
  • Merci de préciser dans la commande ou directement à Nono si vous souhaitez participer au séminaire
  • Un contenu payant de tonton Stéphane, c’est (beaucoup) plus travaillé que ce que vous pouvez lire/voir/écouter gratuitement
  • Tous tes téléchargements restent disponibles à vie dans votre espace mon compte, pour peu que vous en ayez crée un (ça prend 1 minute)
  • Une facture avec TVA visible est disponible sur simple demande par email à notre cher Daniel Dellaconta*

*un jeu de mot est susceptible de se cacher dans le patronyme de ce cher Daniel

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